Ольга: «теперь просто не реагирую»

Хочу написать отзыв о тренинге про обесценивание: Тренинг «Жизнь без обесценивания» Ирины Фьелльнер Патлах. Мы работали в группе, всё было очень комфортно.

Прошло время и очень хорошие результаты.

Сейчас моя мама живёт с нами. У меня больше не трусятся руки и я не рыдаю от её колкостей в мой адрес. Всю жизнь она мне высказала, что не получится, это не для тебя, тебе не надо, не твоё. Перед всеми экзаменами я рыдала, а папа успокаивал. Хотя я говорю на 4 языках и 2 высших образования. Свой бизнес за границей созданный с нуля.

Раньше у меня давление сразу поднималось и рыдала. На тренинге мы разобрали все ситуации, фразы. Я теперь просто не реагирую и отвечаю, что так нельзя мне говорить . Муж раньше иногда тоже мог что-то сказать, теперь я это быстро пресекаю и даже муж стал ставить мою маму на место и меня защищать. Конечно, моя мама не изменилась. Но изменилась я. Я научилась все это видеть, распознавать и не реагировать и отвечать.

И если раньше мама приехала как-то раз на 3 месяца, то потом год друг от друга отдыхали. То сейчас, уже после тренинга и переезда мамы к нам уже более, чем полгода живём вместе и очень даже ничего.

Очень благодарна Ирине и иду на тренинг «Без старых грабель в Новый Год», чтобы научиться новому и изменить свою жизнь и себя.

Оригинал отзыва в частном сообщении — автор согласился делиться текстом, скрыв фамилию