Ирина Фьелльнер Патлах, хочу выразить огромную благодарность за 1,5 месяца профессионально организованной групповой работы на практикуме «Жизнь без обесценивания». Я получила намного больше, чем ожидала. Согласна с участницами практикума в части организации работы. Предварительный опросник участников проходил ежедневно, но не напряжно, отвечали на вопросы в течении нескольких минут. Первая совместная встреча была подготовлена уже с учетом выявленных запросов группы, адаптирована к психологическому профилю участниц. Это чувствовалось- каждый слайд в презентации был востребован, ничего лишнего, не понятного. Главная работа началась уже после встречи- в процессе ежедневного группового онлайн общения 24/7. Вы дали практичные упражнения, выполняя которые открывались новые пласты подсознательного. Очень эффективной оказалась работа именно в группе. Собрались 10 разных участниц с одинаковыми проблемами. Я смогла увидеть свои проблемы с разных ракурсов. Ловила себя на мысли «так это же тоже обо мне», когда обсуждали вопросы девушек. Мне стало легче разбираться со своими мыслями, эмоциями. По-другому веду себя в конфликтных ситуациях, потому что иначе вижу исходную ситуацию. Очень важная мысль «Эмоции заложены у всех, разная реакция. Можно переплавлять свои эмоции в нужном русле». Это для меня совершенно новый уровень восприятия себя и окружающих. Заниженная самооценка дает чувство тревоги, ее повышение -точку опоры для дальнейшего развития. Начала менять свою жизнь. Это интересно. Благодарна всем участницам за открытость, поддержку, тактичность. Мы общаемся и за пределами группы. Я ощущаю поддержку в важных для меня жизненных изменениях. Завершаю работу с чувствами удовлетворения, легкой грусти завершения и надежды на будущее. Рекомендую записываться на следующие потоки вашего практикума знакомым и друзьям. Сама с радостью приму участие в следующих проектах. До встречи!
Другие отзывы
Olga Bezborodko: «Надо идти обязательно»
Обожаю вас! Кто ещё не знает надо идти обязательно. У меня многое изменилось в жизни в лучшую сторону после тренинга….
Ольга: «теперь просто не реагирую»
Хочу написать отзыв о тренинге про обесценивание: Тренинг «Жизнь без обесценивания» Ирины Фьелльнер Патлах. Мы работали в группе, всё было…
Ira Trondsen: «бесценный и такой нужный материал»
Ирина, спасибо большое за бесценный и такой нужный материал. Именно спустя несколько дней после вебинара я начала отмечать СКОЛЬКО обесценивания…
Olga Van Vugt: «этот формат очень отозвался»
Ира, огромное спасибо за возможность участвовать в таком формате. Я много чего с тобой пробовала и этот формат очень отозвался,…
Katerina Ginger: «удивительный практикум»
Ирина, большое спасибо за этот удивительный практикум. Почему удивительный? Потому что я не ожидала столько подарков и сюрпризов 😊 Я…