Ирина, спасибо большое за бесценный и такой нужный материал. Именно спустя несколько дней после вебинара я начала отмечать СКОЛЬКО обесценивания в моей жизни! Я понимала до этого, что оно было, но чтобы в таком количестве! Отдельная тема всего-это самообесценивание. Если наши близкие и окружение-наши зеркала, то я призадумалась. Очень сложно увидеть и принять, что я занимаюсь обесцениванием себя. Но вот события последних месяцев всё-таки настаивают на том, что необходимо заняться этой темой. Из положительного тоже отметила, как я реагирую на обесценивание себя другими. Я это замечаю, я это говорю вслух, в большинстве случаев у меня спокойная реакция, в некоторых-обида. Ну что ж, значит и это необходимо в жизни. Ещё раз спасибо
Другие отзывы
Ольга: «теперь просто не реагирую»
Хочу написать отзыв о тренинге про обесценивание: Тренинг «Жизнь без обесценивания» Ирины Фьелльнер Патлах. Мы работали в группе, всё было…
Юлия Мирошникова: «Я получила намного больше, чем ожидала»
Ирина Фьелльнер Патлах, хочу выразить огромную благодарность за 1,5 месяца профессионально организованной групповой работы на практикуме «Жизнь без обесценивания». Я…
Olga Van Vugt: «этот формат очень отозвался»
Ира, огромное спасибо за возможность участвовать в таком формате. Я много чего с тобой пробовала и этот формат очень отозвался,…
Katerina Ginger: «удивительный практикум»
Ирина, большое спасибо за этот удивительный практикум. Почему удивительный? Потому что я не ожидала столько подарков и сюрпризов 😊 Я…